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Blick ins Buch
Zitat aus dem Vorwort von Silke Klapdor:
„Die Mischung aus Autobiographie und Do-it-yourself-Anleitung ist sehr effektiv. Tanja Kaiser beschreibt amüsant und sehr ehrlich ihren eigenen Abnehm-Weg. Es geht nicht um die beeindruckend vielen Kilos, die die Autorin abgenommen hat, sondern um die Möglichkeit, sich endlich auch von eigenen Kilos zu trennen.“
Amüsant, ehrlich und authentisch – ein Highlight unter den vielen Abnehmbüchern!
…ich habe das Buch erst ein paar Tage, aber ich bin wirklich begeistert von dem sehr amüsanten Schreibstil gepaart mit Fakten, die bei der Ernährungsumstellung und vor allem auch bei der dauerhaften Schalter-Umlegung im Kopf von dick auf dünn helfen, denn darum geht es, sich nicht (weiterhin) mit teils fragwürdigen Diäten zu kasteien sondern schlank zu werden – und zu bleiben – weil man weiß, was richtig ist und falsch und sich zukünftig (bis auf geplante Ausnahmen) immer für das Richtige entscheidet….
Feedback zu:
Halbiert. Gewicht runter, Lebensfreude rauf!: Das fröhliche Abnehm-Buch für Frauen ab 40!
