Leckere Sommer-Drinks: Kalorien sparen im Glas
Sommer-Spezial: Kalorien sparen im Glas Vielleicht kennst du das: Bei Hitze denkt man weniger ans Essen – aber ständig ans
21. August 2025
Sommer-Spezial: Kalorien sparen im Glas Vielleicht kennst du das: Bei Hitze denkt man weniger ans Essen – aber ständig ans
Wenn du diesen Blog öfter liest, kennen wir zwei uns vielleicht schon etwas – oder du bist neu hier und
Alle kennen das. Silke, Simone, Mattis, Andreas, Sabrina, Manuela, Kirsten und ich natürlich auch. Wenn ich so nachdenke, habe ich
Tatjana hat mir erfreut geschrieben, dass sie nach der Zuckerfrei-Woche total motiviert ist, etwas mehr als drei Pfund in den
Den Begriff Mimikry habe ich das erste Mal in der Schule gehört. Es war im Biologie-Unterricht und ging um Insekten,
Das sagte mein kleiner Bruder, wenn es um Gemüsenudeln ging: Gestriffene Nudeln – bestes Kinderdeutsch! – gestriffen statt gestreift – Zucchini-Spirellis
Als ich Studentin war, konnte ich (noch) nicht kochen. Deshalb war Essen eine relativ teure Angelegenheit und kompliziert war es
Neulich haben wir eine Challenge gemacht, in unserer kleinen Coachinggruppe. Wir alle nehmen in diesem Monat zwei Kilo ab –
Bist du so urlaubsreif, dass keine Kraft für den Alltag mehr da ist? Geschweige denn, für ein neues Projekt? Dann
Ich weiß, wie Abnehmen geht und bringe dir das gerne bei. Gestartet mit 50+ bei 120+ kg kann ich dir versprechen: Du bist nie zu alt oder zu dick, um erfolgreich abzunehmen.