Dick kann jeder.
Schlank auch!
Dick kann jeder.
Schlank auch!
Wir sind zwischen den Jahren und jetzt, genau jetzt ist die schönste Woche im Leben jeder Dicken. Was ist so schön an dieser Woche? Wir sind satt. Vielleicht sogar übersättigt, vollgefuttert von den Feiertagen. In der Küche sind noch Reste verstaut, die uns gerade gar nicht jucken. Nie ist der
Morgen ist Heiligabend und ich treffe mich mit ein paar netten Menschen zum Festessen. Zuckerfrei. Weil ich das so will. Wer mich schon länger kennt, weiß, dass es früher definitiv anders war. Meine Feiertage waren immer mindestens doppelt so lang wie die von meinen dünnen Brüdern. Ich hab schon vor
Dichotomie. Noch so ein Begriff, den ich selbst erst vor kurzem gelernt habe und sehr treffend finde. Dichotomie ist der Begriff für eine Sache, die zwei Teile hat und bei der es keine Schnittmenge gibt. Reines schwarz-weiß-Denken, zum Beispiel. Bei mir war der Weihnachtsmarkt ein dichotomes Gebilde. Früher ging das
Es war eine schöne Idee, dachte Rüdiger. Nicht nur für seine kleinen Kinder, auch für seine Frau Vanessa würde er einen Nikolaus nach Hause bestellen. Gestern war er an der Uni vorbeigegangen und hat am schwarzen Brett eine Telefonnummer mitgenommen, wo Nikoläuse zu mieten waren. Mit dem jungen Mann telefonierte
Letzten Monat habe ich ein tolles Buch geschenkt bekommen: Inspiration Defizit Disorder. Die Funktionsstörung Inspirationslosigkeit. Kompliziert ausgedrückt, aber wir alle kennen das. Irgendwann gibt es Tage, die sind so… ja, wie eigentlich? Normal. Langweilig. Uninspiriert. In dem Buch wird das als Funktionsstörung beschrieben, etwas, was das Leben schwer macht, weil
Weißt du eigentlich, wie wichtig DU hier in unserer Community bist? So wichtig, dass ich regelmäßig gefragt, manchmal sogar gedrängt werde, dir doch bitte etwas zu verkaufen. Die Rede ist – meistens – von Nahrungsergänzungsmittel. Der Markt ist gigantisch. Alleine die Deutschen haben im Jahr 2023 über € 1,78 Milliarden
Der Weltraum, unendliche Weiten. Wir schreiben das Jahr 2200. Dies sind die Abenteuer des Raumschiffs Enterprise, das mit seiner 400 Mann starken Besatzung 5 Jahre lang unterwegs ist, um neue Welten zu erforschen, neues Leben und neue Zivilisationen. Viele Lichtjahre von der Erde entfernt, dringt die Enterprise in Galaxien vor,
In zwei Monaten ist dieses Jahr rum. Dieses tolle Jahr, in dem du so viel erreichen wolltest: Abnehmen, schlank werden, glücklich werden, ein passives Einkommen aufbauen, den Traumpartner finden, die Weltreise machen, den Garten neu anlegen, das Jacuzzi bekommen, die alte Katze adoptieren und eine neue Sprache lernen. Mein Mann
Als ich klein war, lebte ich in einer Straße mit einem Kino. Oft stand ich staunend vor den Plakaten, wollte die Filme alle sehen und wurde gebremst von den knallroten Aufklebern, die quer übers Plakat gingen: Ab 16. Für Jugendliche nicht geeignet. Das war die Zeit, als die Zensur uns
Ich habe lange gebraucht, sehr lange, bis ich endlich alle Puzzlesteinchen zusammen hatte, um anzufangen. Gewicht halbiert. Speck weg, mehr Platz für Träume. Aus heutiger Sicht ein großer Fehler! Warum habe ich nicht mit dem angefangen, was ich schon hatte und bin dann – beim Tun – einfach besser geworden?
Wie viel darf man schummeln? Zuckerfrei. Muss das wirklich sein? Das sind bei Abnehm-Programmen die wichtigsten Fragen: Klappt es auch, wenn ich Mogel-Tage mache? Wie streng muss ich mit den Regeln sein? 80 %? 90 %? 100 %? Was in meinem Leben darf bleiben? Dahinter steckt die Angst, bitte nicht
Leben macht so richtig Spaß, wenn du mittendrin dabei bist. Eine Schneeballschlacht im Kino kribbelt nicht auf deiner Haut, verschlägt dir nicht den Atem und auch der Filmkuss bizzelt nicht in auf den Lippen oder lässt dir Schmetterlinge im Bauch herumfliegen. Das sind Erlebnisse zum Erleben; die sind nicht echt,
Ich weiß, wie Abnehmen geht und bringe dir das gerne bei. Gestartet mit 50+ bei 120+ kg kann ich dir versprechen: Du bist nie zu alt oder zu dick, um erfolgreich abzunehmen.
Meine 3 größten Abnehm-Fehler + die Lösung
Geheimnisse des Abnehmens
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