Endspurt? Was hattest du dir bis zum Jahresende 2024 vorgenommen?
In zwei Monaten ist dieses Jahr rum. Dieses tolle Jahr, in dem du so viel erreichen wolltest: Abnehmen, schlank werden,
20. November 2024
In zwei Monaten ist dieses Jahr rum. Dieses tolle Jahr, in dem du so viel erreichen wolltest: Abnehmen, schlank werden,
Leben macht so richtig Spaß, wenn du mittendrin dabei bist. Eine Schneeballschlacht im Kino kribbelt nicht auf deiner Haut, verschlägt
Hier geht’s nicht um das kindliche „Mutti, ich muss mal“. Was ich dir heute zeigen will, ist ein einfacher Weg
Na, erschrocken? Sooo schlimm ist doch Dicksein nicht, dass man davon gleich tot umfällt? Richtig. So schlimm ist es nicht.
Kennst du persönlich jemanden, der magersüchtig ist? Wenn nicht, hast du das hier bestimmt schon mal im TV oder Social
Manchmal werde ich gefragt: Tanja, hört das denn nie auf mit dem Abnehmen? Muss ich immer auf der Hut sein,
Alle kennen das. Silke, Simone, Mattis, Andreas, Sabrina, Manuela, Kirsten und ich natürlich auch. Wenn ich so nachdenke, habe ich
Die Hälfte der Deutschen hat Übergewicht. Klar, nicht alle wollen abnehmen, aber Dick-Sein ist absolut kein Einzelschicksal und deshalb gibt
Ich möchte dir ein kurzes Märchen erzählen. Wir lernen ja am besten mit Bildern und Geschichten. Lass dich entführen in
Als ich jung war, war ich bei den Pfadfindern. So ganz klassisch, mit Wochenenden im Zelt, großen Sommerlagern, Uniform und
Ich weiß, wie Abnehmen geht und bringe dir das gerne bei. Gestartet mit 50+ bei 120+ kg kann ich dir versprechen: Du bist nie zu alt oder zu dick, um erfolgreich abzunehmen.